Jak na te wzrost, to wagę masz strasznie małą... Tyle to może ważyć kobieta, ale nie mężczyzna... Piszesz, że masz dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu, ale przy takiej wadze żadnej nie powinieneś mieć. Powinieneś być suchy jak drewno. Ja bym proponowała się udać do lekarza wpierw, bo patrząc na liczby nie powinieneś mieć tego tłuszczu na brzuchu. [...]
[...] w tym krakowie :D zadzwonilem do przychodni, kazali isc na oddzial ratunkowy. jechalem na oddzial ratunkowy godzine autobusem, a na miejscu zastalem totalna rzeznie - jakas kobieta darla sie, by pomoc jej choremu na nowotwor mezowi. pielegniarka zamiast pomoc o*******ila ja, ze ma 7 ciezkich przypadkow i jednego lekarza i nie ma czasu na [...]
[...] tyle swój organizm i uda ci się optymalnie dobrać odpowiednią ilość spożywanych posiłków, będziesz wypoczęty fizycznie i psychicznie (w tym pomoże ci rodzina, przyjaciele i kobieta o ile ją masz), będziesz odpowiednio trenować i suplementował się doping na tym poziomie nie będzie ci potrzebny !? Nie musisz rezygnować z niczego, żeby być dobrym [...]
Rzeźba, rzeźba i jeszcze raz rzeźba. Kobietki najczęściej nie chcą ,,przypakować", a jedynie się ,,wyrzeźbić" :) Problem w tym,że mięśnia, jako tkanki, nie można wyrzeźbić, jest to fizjologicznie niemożliwe. Mięsień może ulegać hipertrofii czyli rosnąć lub katabolizmowi (tak w uproszczeniu) Wyrzeźbiona sylwetka, do jakiej się dąży to nic innego [...]
Mój obecny trening pośladków ! Co jak co, ale praktycznie każda kobieta chciałaby mieć piękne, jędrne i uniesione pośladki. 1.Rozgrzewka – zakroki 8-10kg w każdej łapce 3x15 na nogę 2.Siady szerokie 30-50kg max 3-4 serii 12-15 pow. 3.Dzień dobry 30-45kg j.w. ( stopy bardzo na zew. Szeroko) 4.Ciągi sumo 30-50kg j.w. ( nogi i stopy mega szeroko [...]
[...] na zdjęcia kobiet, a ich oceny są do siebie zbliżone. Koncentrują się raczej na samym wyglądzie fizycznym, ponieważ to wygląd dostarcza im wielu wskazówek co do tego, czy kobieta jest zdrowa i płodna, zdolna przetrwać ciążę, jak również czy będzie im przychylna" 2. Winne pierotne instynkty? "Psycholodzy ewolucyjni skłonni są [...]
brzuch standard daj ze 4-5 serii 2razy w tygodniu. Nie wykręcaj się studiami. Sam studiowałem i nie było dla mnie żadnym problemem wyjąć pojemnik i jeść. Dla chcącego nic trudnego. Tylko trzeba chcieć a nie szukać wymówek jak kobieta
witaj. na start napisz nam cos wiecej o sobie? wiek? Kobieta/facet? Możliwości sprzętowe? Jakieś problemy motoryczne itd? bo trening wygląda trochę tak, jakby bym do wykonywania w domu z minimum udzialu sprzetu, co nieco mozna podrasowac aby nieco lepiej wykorzystac zasoby silowni. ogolnie sam schemat wyglada w miare ok jak na rozruszanie. wiec [...]
Przychylam sie do wypowiedzi Hardeneda i innych rozmowcow, tylko kobieta na ostrym "koksie" moze przeobrazic sie w babochlopa. Kobiety (na szczescie) nie posiadaja takich gonad jak my i produkcja testosteronu jest o wiele ubozsza co nie pozwala im na osiaganie wielkich miesni. Ale to nie znaczy ze nie moga byc jedrne i szczuple, w sensie [...]
[...] się nie regeneruje, a estrogen powoduje ginekomastie...ale amputacja nogi?! jakoś trudno mi w to uwierzyć jesteś powien że to kolega, a nie kolejny urban myth? Edit: moja kobieta zjechała też Twój pomsył o pigułkach antykoncepcyjnych. To jest już 99% urban myth, ani ona ani nikt kogo zna nie zaobserwował mechanizmu, który opisujesz. Daj link [...]
długo nie mogłem znaleźć nikogo, kto by się tutaj nadał - ale w końcu mam ;-) Krystal Cantu - obecnie 25 letnia dziewczyna, która w sierpniu 2013 roku uległa wypadkowi samochodowemu, jadąc ze swoim chłopakiem. W aucie wystrzeliła opona i samochód koziołkował kilka razy, w skutek czego fotel pękł, a jej ciało ułożył się tak niefortunnie, że [...]
[...] inny rozkład powtórzeń i ciężarów. To zmień ;-] I słonko, zamiast wciaż tworzyć sobie problemy, zacznij coś robić. Bo czas mija, a Ty pogrążasz się coraz bardziej i w konsekwencji, za 10 lat, obudzisz się z ręką w nocniku. Jako starzejące się, sfrustrowana kobieta, której najpiekniejsze młode lata upłynęły na bezustannym odchudzaniu się :-|
[...] to, co się należy: zlanie dupska. Wiesz, Kamilko, Lucyferka, którą krytykujesz za "umięśnienie" ma hobby, pasję, której się poświęca. Wyrasta z niej zdecydowana i energiczna kobieta, która ma wielkie szanse odnieść sukces w życiu i mieć z niego satysfakcję, bo wie, czego chce i umie o to walczyć całym sercem. A Ty? Obejrzyj sobie film "Requiem [...]
te osoby które wymieniłem-koszykarz był kobietą, golfistka chłopcem,tenisistka facetem i piłkarz dziewczyną. ale jezeli fifa dopuściła to w MMA też chyba dopuszczą
no ale musisz przyznać,że np koszykarz który był kobietą, mógłby narzekać na warunki fizyczne, że ma gorsze,piłkarz też. o to mi chodziło też wcześniej kiedy exper napisał,ze ciekawe,czy była kobita mogłaby rywalizować z facetami i mieć szanse
%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6fc78feebcc64111af3dfd539c451c83.jpg %-) chłopaki lubią kontrowersje i pewnie trudne sprawy ciągle oglądają :-D ta czarna to kobieta!? lol. Jakbym zobaczył taką na ulicy to bym powiedział na 100%, że to chłop a tak skoro tutaj zostało wklejone to myślałem, że kolejny trans :-D paskudna jest.
Zrobić osobną kategorię dla ludzi po zmianie płci, pogrupować wedle "byłeś facetem, walczysz z kimś kto był facetem, byłeś kobietą... ", dać kategorie wagowe. Jak będzie poziom, to się obroni temat, jak nie, padnie być może. Z czasem będzie coraz więcej takich ludzi pewnie, to i poziom większy możliwy się stanie...
http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-Jędrzejczyk-28.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images "To zwycięstwo znaczy więcej niż całe moje dziedzictwo” – Joanna Jędrzejczyk o walce, której stawką jest odzyskanie tytułu mistrzyni Joanna Jędrzejczyk chce odzyskać tytuł mistrzyni wagi słomkowej UFC, kiedy w najbliższą sobotę zmierzy się z obecną [...]